綺麗な髪でいる為に必要なこと

綺麗な髪を維持する為に必要なこと

自分に合ったモノを使い

正しく髪を洗い正しく乾かすこと！

それを日々続けるからこそ美髪になる

自分に合ったシャンプー選び 

正しいシャンプーのやり方 

そして

洗った後は直ぐに

しっかり乾かすこと

たまにドライヤーは傷むからと

使わない人もいるけど

そんな都市伝説信じてたら

ヤバイ事になるよ！！

むしろ最近のドライヤーなんて

昔と違って良くできてるから

使った方が髪の状態は良くなる！

そして洗った後はお風呂場から出たら

直ぐに乾かすことが大事！

この直ぐという感覚は人それぞれだけど

ここでいう直ぐとは

5分以内

これで気づいたと思うけど

5分なんてあっという間だからね

タオルで身体拭いて服着たら

もうそれぐらい経ってる！

じゃあ、そもそもなんで

髪の毛を乾かさないといけないか？

しかもそんな洗って直ぐに！

まず髪の毛は濡らすことで水で膨潤する

その時に髪の表面にある

キューティクルが開いちゃうわけ

でも本来は閉じてるモノなので

開いたら閉じさせないといけない

そうすることで髪表面も綺麗に整い

手触りがなめらかになるのと

閉じることで中に水分を

閉じ込められるので乾いても潤う！

いわゆる自然乾燥ってのは

キューティクルが開きっぱなしで乾くから

中の水分が抜けちゃってパサパサになる

同じ乾いた状態でも

乾かしたのと乾いたのは

まったく違うということ！

つまりよくドラマとかで見かける

頭にタオル巻いて置いとくパターン

これはぜんぜん良くないって事！

タオルが髪の水分を吸収するんだけど

ドライヤーを使わない為キューティクルが

開いたままで水分だけがなくなる

しかもタオルで巻くことで根元が潰れたり

変なクセがついて乾くのでまとまりにいく

髪の毛にしっかりと水分が残ってる状態で

正しく乾かしていくことで綺麗にまとまる

そしてもう一つ大切な乾かすべき理由

頭皮には常在菌という菌がいるんだけど

それが多過ぎても少なすぎても

頭皮のトラブルになり髪の毛にも影響する

当然なんだけど菌ていうのは

湿度が高ければ繁殖しやすくなる

洗った後というのは頭皮も髪も濡れ

頭皮は髪に覆われてるので

特に湿度が高くなりやすい！

だから濡れてる時間が長ければ長いほど

湿度が溜まり菌が繁殖しやすくなる

そうすると頭皮の荒れや痒み

臭いの原因にもなるし毛も弱っていく

だからこそしっかり乾かす必要がある！

そして乾かし方としては

まず気になる場所から乾かしていく！

例えば前髪が分かれるなど

その後は髪の毛の根元を中心に

下から乾かしてあげる！

下から乾かすことで根元がふんわりと乾き

毛先も内巻きに収まってくれる

上から乾かしちゃうと根元が潰れ

毛先が外にハネちゃう

結構聞いてると上から乾かしてる人が多い

でも髪の毛を綺麗にまとめたかったら

先ずは下から乾かして最後上から風当ててあげる

そうすることで綺麗にまとまってくれる

髪を綺麗にまとめる為には

洗った後直ぐ(5分以内)に乾かす

下から乾かして根元を立ち上がらせる

髪の状態によっては洗い流さない

トリートメントなどを付けた方が良い

 

 

 

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