kei79’s diary

主に美髪になる為のヘアケアアドバイスについて発信

なぜ頭皮ケアが重要なのか?

頭皮の化粧水

 

顔を洗ったら化粧水や乳液をつけるよね?

ほとんどの女性がお風呂から上がったら

真っ先にやる事じゃない?

 

 

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しばらく時間置いてからする人って

まぁまずいないよね?

それは時間が経てば乾燥するのを

知ってるからだよね?

 

 

なのにこと頭皮や髪に関しては

まったくその意識がない!

 

 

髪の毛に至っては

時間を置いてからの方が

ドライヤーの時間が短いからという理由で

しばらく放置する人も珍しくない!

 

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そりゃあ頭皮も髪も乾燥するよ

 

 

頭皮だって当然付けないといけない

その為に育毛剤があるんだからね!

 

頭皮から栄養いれて

髪の毛を育てるんだよ!

薄くなったから使うんじゃないからね

 

 

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年々、髪の毛も細くなるし

弱って抜けて薄くなってくる

だからこそ予防が必要

 

髪の周期は男性で3~5年

女性で4~7年つまり

何か始めたからといって

突然変わる事はない!

 

 

だからこそ早いうちに始めた方が良い

しかも毎日ね!

1ヶ月に1回美容室でヘッドスパしても

次に行くまでの間

家でなんにもしなければ意味はない

 

 

やはり大事なのは

自分の頭皮や髪に合ったモノを使い

毎日少しでも続けてやる事!

 

 

しゃんぷーなんて毎日するし

直接頭皮にも付けるでしょ?

匂いや値段だけで選んでて大丈夫?

 

自分で直接頭皮って見れないから

気づいてない人も多いけど

意外と頭皮が荒れてたり

皮脂が詰まってる人も多いんだよ

 

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そうすると当然ながら

健康な髪の毛は生えてきにくいし

今ある髪の毛だって弱ってく

 

 

通常は一つの毛穴から2~3本生えてる

それが年々弱ってくると

細くなったり減ったりしてくる

 

 

その時ならまだ育毛剤なども使い

お手入れする事で改善もしやすいけど

細くなり抜けちゃったり

また完全に毛穴から毛がなくなると

復活するのも厳しい!

 

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さっきも書いたように

毛のサイクルは3~7年

抜けて生えてくるまでに

数ヶ月かかる!

 

これはあくまで健康的な状態

でもこういった抜け毛などは

弱ってる状態なので

そもそも時間が掛かるし

場合によっては厳しい事もある

 

 

だからちゃんと毎日お手入れしないといけない

何でも良いから使ってて良いのは若い時だけ!

 

 

 

ちゃんと自分に合ったモノを使い

毎日少しでいいから

お手入れする時間を作ってやる!

 

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その成果は少しずつ必ず出る!

先ずは頭皮を柔らかくし

血流を良くし栄養を行きやすくする

 

 

そすることでしっかりとした

毛が生えてきやすい環境作りが出来る

 

 

いきなり劇的には変わらない!

頭皮改善は時間がかかる

だからこそ早いうちからの

ケアが必要になってくる

 

 

 

自分の頭皮見た事ありますか?

自分の頭皮の状態を知ってますか?

 

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先ずは自分の状態を知る事

その後は自分に合ったモノを使う

そして毎日の正しいお手入れ

 

 

ぜひチェックしてみてね♪

 

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