正しい髪のお手入れ
綺麗な髪にしたり維持するには
正しい髪のお手入れが必要
いくら頑張ってても
どれだけ良いモノを使ってても
それが間違ってれば良くならないし
最悪の場合ダメージは悪化する
そう!
あなたの髪が綺麗にならない理由
それは単純に知らなかったり
間違ったお手入れをしているから
トリートメントしてるから大丈夫!
そう思ってたらそれは大きな間違いである
じゃあ正しい髪のお手入れとは?
一つ目はシャンプー
家でする髪のお手入れといっても
基本的には大きく3つだけ
まず一つは髪を洗う事
いわゆるシャンプーだね
大事なのは使うシャンプー剤と洗い方
シャンプーも多くの人は香りや
手触り感または値段で選ぶ事が多いけど
基本的にシャンプーは
頭皮を洗う為のもの!
だから頭皮の状態に合わせて
選ばないといけないけど
多くの人はそうやって選んでないし
そもそも自分の頭皮の状態も
知らない人がほとんどだよね~
そして洗い方も当然大事
これも多くの人が勘違いしてる
その辺に関しては
詳しく書くと長くなるので
また別のブログで紹介していきます
二つ目は付けること
これは洗った後に
頭皮には育毛剤やエッセンス
髪の毛には洗い流さない
トリートメントを付けてあげる!
付ける事で髪の毛を保護し
パサつきを抑えまとまりやすくしてくれる
これも何でも付けりゃあ良いかっていうと
それはまた違う!
髪質や髪の状態によっても
変わってくるからね!
付けるモノもミストタイプ、ゲルタイプ
オイルやクリームと色々ある
合わないモノを使い続けてると
髪の毛がまとまんないどころか
ダメージさす事だってある
だから自分の髪に合ったモノを使うこと
使うモノと付ける量
これはとっても大切
三つ目は髪を乾かす事
これが一番大事と言っても過言ではない
髪を乾かした方が良いのは
知ってる人も多いけど
なんで乾かさないといけないか!
それを知ってる人は少ない
だからちゃんと乾かせないし
あなたの髪も綺麗にならない
何故それをするのか?
何故そうしないといけないのか?
本質をちゃんと分かってないと
乾いた髪と乾かした髪の違い
それがそもそも分かってない
結果的に髪の毛は乾いてて
同じような状態だけど実は雲泥の差がある
そして髪の毛だけの為ではなく
頭皮の為にもしっかり乾かしてあげる
頭皮には常在菌がいるわけだけど
乾かさない事により
頭皮の湿度が高くなり
菌のバランスが崩れてしまう
それにより頭皮の炎症や
フケや痒みの原因にもなる
頭皮の状態が悪いと当然
生えてくる髪の毛にも影響する
通常一つの毛穴からは2~3本
髪の毛は生えてる
でもそれが1~2本だったり
また痩せ細ってたりと
頭皮環境が良くないと
綺麗で健康的な髪の毛も育たない
どれをとっても
特別な技術はいらない!
ただ
自分に合ったモノを使い
正しくお手入れする事
これがとっても大切なこと
ちゃんと正しくお手入れ出来れば
髪の毛は必ず良くなるし
綺麗な髪の毛を維持する事が出来る!