正しい頭皮ケアは順序が大切

年齢とともに髪質は変わる

髪の毛は一生同じではない

髪の状態は変わっていくから

髪質も変化していく

10代20代のうちは

髪も健康そのものだから

少々強引に扱っても

そこまでひどくはならない

年齢による髪質の変化

アラサー過ぎると白髪が出始め

人によっては気になり出す

一般的には35歳も過ぎれば

いわゆる加齢による白髪が出始める

アラフォーになると白髪は増え

髪もなんだかパサつきやすくなってくる

そして髪が痩せ細くなったり

抜け毛が気になってくる人が増える

身体が衰えていくわけだから

髪質だって変化して当然なんだけど

問題はそれでどうするかってこと

多くの人は顔だといろんなモノを付けて

ちょっとでも良くしようとするでしょ

でも頭皮や髪の場合だと

変化を感じてはいても特に何かすることもない

だから年々状態が悪くなっていく

気づいた段階で早い段階で

何かしらしてればまた変わるだろうけど

特に何もしないから良くもならない

白髪も遺伝的要素が大きいけど

加齢とともに増えてくるもの

それはつまり栄養バランスなんかも

少なからず影響している

血流が良く栄養も取れてれば

髪の毛にもしっかり届きやすい

髪が痩せてくるのも同じ

年齢とともに代謝が悪くなり

栄養が届きにくくなる

若い頃はほっといても

なんとかなったものが

年齢とともに厳しくなってくる

髪質が変化するからこそするべき事

基本的に人間の身体は年々良くなることはない！

つまり下がっていく一方だからこそ

何かしらしないと維持出来ないし悪くなる

20代の頃は髪の水分量も100％がMAX

でもそれが年齢とともに

90％がMAX80％がMAXの状態になってくる

つまりマックスになっても

20代の頃と比べると

10％も20％も違ってくるから

必然的にパサつきやすくなる

当然、20代の頃と同じモノ同じ手入れを

しててもダメだよね

年々やることは増えていくし

使うモノだって気を使わないといけない！

正しい頭皮ケア

頭皮ケアを始めるなら早い方が良い

直ぐに改善しないし髪も生えてくるのに

サイクルがあるから時間が掛かる

髪の毛が健康になるのも

生えてくるのも順序がある

いきなり育毛剤なんか使って

栄養を補うのももちろん悪くない

だけどまず環境を整えてあげた方が

より効果的に働いてくれる

カラッカラの干からびた土の上に

いきなり栄養与えても水を与えても

土は吸収出来ないよね？

土を掘り起こしならしてからじゃないと

水も吸収しないし種を植えても育たない

頭皮もそれと同じ

先ずは頭皮環境を整えてあげること！

余分な皮脂を取り除き

健康的な頭皮の状態を作ってあげる

頭皮の皮脂も溜まると酸化してしまい

酸化脂質というモノに変化してしまうと

普通にシャンプーしても取れない

そうなるとヘッドスパで

しっかり皮脂を浮かせて取り除く

そういう事を繰り返さないとダメ

だから定期的にヘッドスパをする事は

オススメする！特に暑く汗をよく

かく時期なんかは皮脂が溜まりやすく落ちにくい

そして日々使うシャンプー選びも

もちろん大切になってくる

毎日使い頭皮だけでなく顔や首、身体にも

泡は流れて付くよね

だからこそ自分の頭皮、髪に

合ったものを使わないと改善しない

それで頭皮環境が整えば

育毛剤を使っても効果的に作用してくれる

多くの人はいきなりやって

そして結果を得ようとするよね？

もちろん気持ちは分かるけど

ものにはなんでも順序ったがある

だから本当に改善したければ

少しづつ時間を掛けながらしてあげる

でも人によってそれは様々

頭皮の状態ももちろん違うからね！

だからこそプロに聞かないとね

正しくお手入れすれば

髪もそんなに傷まないし

誰でも美髪になれる！