頭皮のかゆみが気になる人が知るべきこと

あなたの頭皮の痒みの要因は？

頭皮の痒みの問題を抱える人は意外と多い

痒みを抱えると何かとストレスになるし

掻きむしったりして炎症を起こすこともある

頭皮トラブルの主な要因は

頭皮にいる常在菌のバランスの問題

常在菌とは人間の皮膚にいる菌

良い菌も悪い菌もどっちも必要

そのバランスで成り立ってて

どっちが多くても少なくてもダメ！

乾燥からくる頭皮の痒み

主に多い要因が頭皮の乾燥によるもの

潤いが充分になく乾燥すると痒みが出る

乾燥してくると頭皮の角質がめくれ

ポロポロ剥がれ落ちてくる

それがいわゆるフケと言われるもの

ポロポロ細かいフケが落ちてくる

それが1つ頭皮が乾燥してる目安

あと頭皮が乾燥してるとヒリヒリしやすい

そして当然、肌が乾燥しやすい人は

頭皮も乾燥しやすい

乾燥してる人の要因としては

もともと乾燥肌で乾燥しやすい

洗い過ぎてるもしくは洗浄力の強いシャンプーを使ってる

シャンプー後のゆすぎが不十分

自分の肌に合ってないモノや

間違ったやり方をしてると

当然だけど状態は悪くなっていく

若い頃はそんなに気にならなくても

年々代謝は悪くなっていくし

乾燥もしやすくなりトラブルになりやすい

脂性による頭皮トラブルからくる痒み

頭皮の痒みは乾燥からもくるけど

実は反対に皮脂が多くてもなる！

脂性肌の人だったり

ちゃんと洗えてなかったり

またしっかり洗うけどゆすぎがあまく

洗ったものが頭皮に残ったり

中には洗い過ぎたり

強い洗浄力のシャンプーを使い

皮脂を取り過ぎ過剰分泌を

促してる場合もある

脂性の人の場合

フケが大きくベタつきやすかったり

また頭皮にティッシュを当てた時など

頭皮が常に湿ってる

どちらにしても常在菌の繁殖

だから洗い方もだけど

使うシャンプー剤も大事！

基本的に頭皮にも

乾燥肌、脂性肌、敏感肌がある

シャンプーはどう選ぶか！

基本的にシャンプーは頭皮を洗う

だから頭皮の肌に合わせて

本来シャンプーは選ぶ方が良い

でもそれはあなたが何を優先するかにもよる

ただ髪の毛の状態によっては

それ用のシャンプーを使った方がい場合もある

ただ合わないものは使わない方が良い

例えば脂性肌の人が

しっとりサラサラするシャンプーを

使い続けるのはあまり良くない

当然それは自分では判断出来ない！

自分の髪の状態は多少分かっても

ちゃんと知ってる人は少ないし

まして頭皮になれば尚更知らないよね

だからちゃんとプロに診てもらい

診断、判断してもらうのが良い

年々頭皮の状態も髪の状態も変わる

それは良くなるわけではなく

いわゆる代謝は落ち髪は細くなり

老化していくわけなんだよね

だから年々考えないといけないし

ちゃんとしたモノを使わないと

若い頃は髪も元気で代謝も良いから

気にならなくても

年齢とともに変化は感じ始める

頭皮の痒みの要因は一つじゃないけど

その多くの要因は頭皮環境の変化

つまり常在菌のバランスの変化によるもの

その要因になってるのは

使うシャンプー剤であったり洗い方

肌質も年齢とともに変わるから

同じモノをいつまでも使い続けるのも

実はあまり効果的では無い

自分の頭皮を診たことない人は

一度診てみた方が良いよ！

自分の頭皮の状態を知ることで

ちゃんとしたケアも出来る