アラフォー過ぎたら何故、髪より頭皮なのか！

薄毛を気にされる方は年々増えてる

昔は薄毛と言えば

その多くが男性が抱える悩み

だけど近年では

女性も悩む人が多い

そして若年層でも

悩む人は増えてきてる

つまり今となっては

誰にでも起る悩みになってる

今や薄毛は男性だけの悩みじゃない

今や男性だけの悩みじゃなくなった薄毛

女性でも悩む人は増えてきてる

アラフォーも過ぎてくると

髪の状態も徐々に衰え変化してくる

30歳を過ぎてくると徐々に

女性ホルモンのバランスが変化してき

40～50代にかけて更に減っていく

髪の毛も乾燥しやすくパサつきやすくなり

1本1本も細くハリコシが衰えてくる

通常毛穴から2～3本生えてる髪の毛も

1～2本になり細くなるから余計に薄く少なく見える

顔周りの髪はもともと細いうえ目立ちやすい

分け目が気になってきたり

ボリュームがなくペタッとしてきたり

少なからず誰もが頭皮も髪も衰えていく

いつまでも同じなわけではないからね

だからこそちゃんとケアしないといけないし

早めの対策が大事になってくる

頭皮や髪からのサインを無視しない

病気とかでもない限りいきなり変化しない

だいたい徐々に変化してくわけだけど

ちょっとつづだから自分自身も

その環境に少しずつ慣れていってしまう

しっかり自分の頭皮も定期的にチェックして

頭皮や髪の変化を意識して感じるようにする

そうすることで早めに変化に気づく事で

正しく対策、お手入れする事で変わってくる

大事なのは変化に目を向ける事

・頭皮が硬くなってきた

・髪が細くなってきた

・抜け毛が増え分け目が目立ってきた

・頭皮が脂っぽいまたは乾燥してる

そんな変化が出始めてきたら要注意

基本的に何もしなくて良くなる事はない

少なからずお手入れしないと

状態はどんどん悪化する一方なだけ

だからこそ早めの対策をする事で

改善するのも早くなる！

その為にも常日頃から意識する事が必要

そして変化を感じ始めたら

早めの対応をしていく

頭皮に皮脂が溜まってるならちゃんと取って

硬くなってきてるのであれば

マッサージしてあげたり

使うモノを見直してみたり使い方を確認してみる

アラフォーにもなったら頭皮のチェックをして

自分の頭皮の状態は知っておいた方が良い

もちろん自分では無理だから

そういうのを見てくれるお店にいく必要はあるけど

ヘッドスパとかすると見せてくれるとこもある

頭皮が髪の毛を育ててる

老化は防げない！

だけど何かをすることによって

その流れを緩やかにすることは出来る

何もしなければ悪化するだけ

だから年々、髪の状態や髪型で悩まされる

髪質の低下やそれによって

やりたい髪型が出来なかったりしてくるわけ

髪の毛は死んだ細胞なので改善しないけど

頭皮は生きた細胞だから改善していく

やればやるほど正しく手入れすれば変わる！

現状を知ることで正しく改善出来る

例えモノが凄く良くても

それが必要で自分に合ってるかはまた別問題

合わないものを使ってても

良くないどころか下手すりゃ悪化する

多くの人はシャンプーも香りや好み

また質感で選ぶのが多いよね？

でもいつまでも同じモノ使っててもダメ

髪や頭皮の状態は変わっていくわけだから

化粧品だって年齢とともに

使うモノは変わっていくでしょ？

頭皮だって顔と同じ皮膚

髪の状態だって変わっていくわけだから

まとめ

頭皮や髪の状態は年々衰えることを知ろう！

だからこそ何かしないと何も変わらない

年齢、状態、髪質などに合わせたケアが必要

その為には今の状態をちゃんと知ること！

頭皮や髪質が変化してるのに

いつまでも同じこと、同じモノを使っててはダメ！

頭皮の改善は時間が掛かる

感じ始めた時には始めないと遅い！