今から始めるべき髪と頭皮の事！

お盆も過ぎると気温も少し下がり

涼しくなり過ごしやすくなってくる

夏が終わり秋になってくると

髪の状態も変わってくる

だからこそ今するべき事

秋に向けてするべきこと

秋は春から夏にかけて強くなってる

紫外線の影響を受けて

髪の毛が傷んでる人が多い

春から紫外線対策をしてないと

髪の毛はバシバシの状態に

毛先は乾燥し絡んで切れ毛になってる

そして毛染めをしてれば

紫外線でカラーの色も抜けちゃう

だから秋に抜けて黄色くなった髪に

秋冬に向けて色を落ち着かして

傷んでるからなんて言って

トリートメントして落ち着かしたりするよね

もしくは痛みがひどくて

短く切るしか無くなったり

だからこそ本来なら紫外線が強くなる

春先からちゃんとケアしとかなければいけない

傷んだ髪はトリートメントしても治らない

もちろん手触りはマシになるけど

また時間が経てば同じキシキシのパサパサに

まぁそうなってしまったものは仕方ない

今だからこそやるべき事

秋は髪の生え代わりの時期でもある

その為抜け毛も増える

通常一日に70～100本ぐらい抜ける髪も

この時期は1.5～倍の150～200本近く抜ける

これはヘアサイクルもあるから

ある意味防ぎようのない事だけど

だからこそ生えてくる髪の為にも

しっかりケアしてあげること！

年々、髪は細くなるし薄くもなる

それは栄養が行き渡りにくくなるのもあるし

それにより髪がしっかり育たず

本来のヘアサイクルよりも早く抜けちゃう

それが薄毛の要因になる一つでもある！

だから髪が入れ替わるこの時期だからこそ

しっかり頭皮ケアをしてあげる

そして育毛剤などのエッセンスを使うこと

そうすることで直接栄養も行き届く

年々、代謝も衰え老化していくから

自然の状態何もしない状態だけでは

髪の毛が育つ事は出来ない！

だからこそ育毛剤でこれから育つ髪にも

しっかり栄養を与えてあげる事が大事

紫外線で焼けた頭皮や酸化した毛穴の皮脂

そういった頭皮の環境も

ヘッドスパでしっかり整えてあげる

そうすることで育毛剤もより効果的に働く

この時期だからこそ良い機会と思い

自分の状態をちゃんと知って

これから生えてくる髪の毛をケアする

ダメージした髪への秋から冬にかけての対応

暑い夏は髪の毛を切ろうと

考える人も多い

だけど夏の間はくくれた方が絶対良い！

そして秋冬に向けて伸ばしてなければ

傷んだ髪も含めて切っちゃう

トリートメントしたところで治らないからね

それならいっそ短く切っちゃう！

秋口はまだ大丈夫だけど

寒くなるにつれて着る物もかさばる物が多い

特に冬になればハイネックやマフラーなど

なにかと首回りがモサモサする

それならいっそ短く切ってしまった方が

スッキリするし無駄にハネない

もちろん冬だから切らないといけないわけではない

あくまでダメージして気になる毛先や

その収まりが悪かったり

また特に伸ばす予定が無く切っても良いなら

いっそ短く切ってしまった方がまとまる！

だけど頭皮ケアだけはしっかりした方が良い

もちろんこの時期だけのことじゃ無いけど

髪の生え代わりでもあるから今からしっかりすれば

生えてくる髪の毛も栄養を与えられてたりする

髪は絶対痩せ細くなるし

薄くもなってくる！

そうなってからじゃ遅いよ

だってトリートメントと違って

やって直ぐ変わらないし

効果が出始めるまでに時間が掛かる

薄くなり始めたらどんどん進む

改善するまでに時間が掛かるから

やり始めても最初は変わらない

あなたの頭皮は大丈夫？

ちゃんと定期的に見てチェックしとかないと

気づいた時にはかなり進んでる

なんてことにもなりかねないからね！

そうなる前にしっかり頭皮ケアを見直そう！

それにはこの秋の時期は一つの良い機会

健康的な頭皮が健康的な髪を作り育てるからね！