頭皮が硬いとハゲる！は本当か？

頭皮が硬いとハゲる？

頭皮が硬いと髪が薄くなる

またハゲやすい

そう思ってる人も少なくない

頭皮が硬い＝ハゲるは本当なのか？

まぁもちろん硬いよりは

柔らかい方が良いのは分かると思う

頭皮が良い状態とは？

健康的な頭皮の硬さはどれぐらいなのか？

A　随分硬い　危険

B　少し硬い　注意

C　柔らかい　良好

自分の頭皮を触ってどれぐらいだろうか？

軽く押してみて弾力があるか

また指を置いて頭皮がどれぐらい動くか

その可動域が大きいか小さいか

弾力があり可動域が大きいという事は

頭皮も柔らかいので血流が良い状態

だけど残念ながら年々硬くなってくる

代謝も悪くなるし身体も老化するからね

赤ちゃんの頭皮とか触れば分かるけど

押すと弾力があり凹むくらい柔らかい

もともとはそれぐらい柔らかいけど

年齢とともに弾力もなくなり硬くなってくる

頭皮が良い状態とは弾力があり

柔らかくある程度動く状態

頭皮は柔らかくなる？

じゃあ硬くなったら頭皮はダメなのか？

そんな事は全くない！

頭の半分から下には筋肉がある

つまり筋肉があるという事は

使って動かせば柔らかくなる

筋肉は使って動かせばその分柔らかくなる

指の腹を頭皮に当て

擦らずに円を描くように

動く分だけ動かす

この時に絶対

無理に擦って動かさないこと！

それは摩擦を与えるだけなので良くない

そしてもう一つ大事な事！

毎日少しでもいいからして継続する事

一週間に一回しっかりやるより

少しでも毎日する方が効果は高い

そうする事で徐々に頭皮は柔らかくなる

後はシャンプーや育毛剤なんかにも

含まれる成分によって柔らかくなりやすくなったり

その効果も促進される

やればやるほど効果が出るのが頭皮

髪の毛は死滅細胞の為

一度傷ませてしまったら終わり

二度と元に戻る事はない

だけど頭皮は生きた細胞

そして筋膜もある為

やればやるほど効果が高まり

改善されていく！

そこがヘアケアと頭皮ケアの大きな違い

つまり始め頭皮が硬くても

弾力がなくても例え頭皮がトラブルで

フケやニキビで荒れてたとしても

正しくお手入れする事で改善する事が出来る

髪が細くなってきた

髪が薄くなってきた

そんな悩みを抱える人も多い

だけど歳だからと諦める必要は無い

歳であってもちゃんとお手入れすれば

必ずなんらかの成果は現れてくる

頭皮は細胞があるから

正しくお手入れすれば改善するし

逆に間違ったお手入れややらないと

頭皮環境は悪化していく

まとめ

頭皮が硬いからと言って

必ずハゲるわけではないし

頭皮が柔らかいからと言って

ハゲないわけでもない！

ただ頭皮が柔らかい方が血流が良い

その為栄養をしっかり運んでくれるので

健康的な髪の毛は育ちやすい

今の状態が仮に良くなかったとしても

地道に続けていれば頭皮は改善する

ただそれには正しい商品と使い方

お手入れの仕方がとっても大事になってくる