誰だってパサパサの髪より
ツヤやけで綺麗にまとまる髪が良い
そりゃあそうだよね
髪はどうすれば綺麗になるのか?
頑張ってても何だかいまいち綺麗にならなかったり
逆に何にもしてない人がそこそこ綺麗だったり
じゃあその差は一体何なのか
髪の毛は
年齢とともに質は落ちていく
つまり歳を重ねるとともに細くハリコシも弱り
水分量も減りパサつきやすくなる
そして死滅細胞の為
一度ダメージさせてしまうと
トリートメントしようが何しようが
元には戻らない
もちろんトリートメントすれば
その時はサラサラのツヤツヤになる
だけどダメージが治ったわけではない
だからまず大事な事は
必要以上にダメージさせない事
それが一番大事
髪をダメージさせない為に
まず髪をダメージさせない為に
大事な事が2つある
1つはお店での施術
これはある意味自分ではどうしようもない
まぁ強いて出来ることと言えば
基本的にはカラーや縮毛矯正は
伸びてきた部分だけいわゆるリタッチを心がける
ただ状態によっては毛先まで必要な時もあるので難しい
そしてブリーチや縮毛矯正はなるべく避ける
最近はハイライトやインナーカラー等
ブリーチを使ったカラーも流行ってきてる
もちろんそれが悪いわけではない
確かに昔に比べると今のブリーチは質が良い
ただブリーチして傷まない事はまずない!
だからやるなら最小限に抑える事が望ましい
20代30代ぐらいならまだ髪の状態も良いけど
40代以降になってくると髪の状態も低下し
水分量も減ってくるのでパサつきやすくダメージしやすい
髪に負荷を加えるというのは
タンパク質を壊し水分を奪うという事
だからブリーチや縮毛矯正をするのはいいけど
ちゃんと理解して必要以上にしないこと
ただこの辺はお店での事なので
美容師さんとの信頼関係が必要
そういった人を見つける事が大事
髪をダメージさせない為に②
もう一つは
これがもっとも大切な事
家での毎日のお手入れ
何と言ってもこれが一番大事
そりゃあ家でする事の方が圧倒的に多い
美容室なんて行っても月1~2回
残りの30日近くは家で自分ですることになる
だから自分でするお手入れや
使うモノがとっても大切になってくる
何故なら使うモノが適してなかったり
やり方が間違ってると
良くなるどころか下手すりゃ悪化する
例えば風邪ひいて風邪薬を飲む
喉が痛いのに鼻水ようの薬飲まないよね?
風邪ひいてるのに正露丸飲まないよね?
そんなこと誰もが分かってるはずだけど
不思議と髪や頭皮になると
それが出来てない人や意識してない人が多い
あなたがするべき事
先ずは正しい知識を知る事
そして自分に合うモノを使う事
これは流行りを追いかけてるうちは見つからない
何故なら流行りというのは常に無難だから
簡単に出来たり簡単に使えるものでないと流行らないよね?
誰でも出来るから流行るわけだからね
別に流行りが悪いって言ってるわけじゃないよ
あくまでそれはそれ!
それを追いかけるならそれもまた良し
ただし良くしたいと綺麗に維持したい
そう思うなら流行りのモノより自分に合うモノ
それも正しく使わないと効果は出ない
例えばお医者さんから薬をもらって
朝晩の食後に二錠って言われてるのに
朝だけだったり一気に4錠とか飲まないよね?
髪や頭皮もまったく同じ
モノには適量が必要
たくさん付ければ良いってもんでもないし
付けなさすぎても効果が出ない
自分の頭皮や髪はどんな状態で
どんなモノが良いのか
どれぐらいどうやって付ければ良いのか
自分が信頼出来る美容師さんに聞いてみよう