大人女性のヘアケアより大事なこと

若い時は

髪のケア＞頭皮ケアで良いけど

アラサー過ぎてアラフォーにもなれば

髪のケア＜頭皮ケア

頭皮ケアの方が大事になってくる

綺麗な髪を維持したければ

いつまでも同じ考え同じ事をしててもダメ

誰でも髪の状態は変化していく

若い間は髪の毛も健康だし綺麗

少々無茶なことしても

髪の毛の体力があるから持ちこたえてくれる

だけど身体が年齢とともに衰えていくのと同じように

髪の毛も年々、水分が減りパサつきやすく傷みやすくなる

つまり髪の毛自体の体力が減ってくる

だから20代と30代、40代で同じ事としてても

当然ダメージを受けやすくなってくる

例えば20代の時にしてた髪型が気に入ってたとしても

それを50代、60代でするのはいくら自分の髪でも難しい

それはそもそもの素材である髪の状態が違うから

だからいくら自分の髪で自分の髪型だとしても

再現するのは難しくなってくるわけ

例えば運動だって同じでしょ？

昔と同じようには出来ないし走れない！

髪型もそれと同じ

なぜアラサー過ぎたら頭皮ケアなのか！

髪の状態は年々衰えていく

それは身体の老化と同じようなもので

ある程度は仕方のないこと

髪は死んだ細胞だから

一度傷んでしまったら元には戻らない

だけど頭皮は生きてる細胞

つまりやればやるほど応えてくれる

頭皮は正しくちゃんとケアする事で

どんどん良くなっていく！

頭皮は言わば髪の土台になるわけ

頭皮環境が髪の毛を作り育て

そしてその髪の毛が髪型を作る

やりたい髪型があったとしたら

素材である髪の状態が大切

髪の状態が良くないとやりたい髪型も出来ない

だからこそ頭皮ケアが大切になってくる

しかも髪の毛は年々傷みやすくなる

頭皮環境も年々悪化していく

土壌が悪いと良い作物が育たないのと同じ

頭皮環境が良くないと良い毛も生えない

具体的な頭皮ケアって一体何するの？

頭皮ケアが大事なのはなんとなく分かったとしても

じゃあ一体何から始めたらいいのか？

まず大事なのは自分の今の状態を知ること

自分の状態が分からないと何を使って良いか

何から始めたらいいか分からない！

自分の頭皮の状態を知り

それに合ったモノを使う！

シャンプーにしてもトリートメントにしても

自分の頭皮環境に合ってるモノを使った方が良い

そして洗った後は育毛剤を使う！

顔だって洗った後に化粧水や乳液付けるよね？

頭皮も顔と同じ皮膚だから

育毛剤を付けて保湿してケアする事が大事

そして定期的にヘッドスパをして

頭皮環境を整え毛穴を綺麗に維持すること

頭皮環境が良くないと育毛剤をしても効果が薄い

カラッカラに乾いた土にいきなり水あげても吸収しないでしょ？

土を耕して整えてから水をあげ肥料をあげる

頭皮もおんなじこと

ヘッドスパで定期的に頭皮環境を整え

日々の使うモノで維持していく

頭皮は直ぐには変わらない

だから根気よく続けることが大事！

そうすることで少しでも良い状態を

維持することが出来るようになる

今がまだ大丈夫だったとしても

誰でも必ず来るからね

いつか細くなりハリコシも無くなり

やがては薄くなっていく

だからこそ少しでも早く始めた方が良い

30歳も過ぎれば頭皮の老化も始まっていく

白髪も増えていくでしょ？

それだって老化現象の一つだからね！