秋にはトリートメントよりも育毛が大事！

〇〇の秋

秋はいろいろあるよね～

食、読書、運動、

何故か秋には色々言われる

髪の毛の秋

秋は季節の変わり目と言う事もあり

毛の生え代わり、また夏で傷んだ髪が切れてく

なにかと問題も多いんだよね

秋に起る髪の毛問題

春から夏にかけて強い紫外線

しっかりケアしてないと半年もきつい日差しや

紫外線を浴びた髪の毛は弱り切ってる

ただでさえカラーやパーマをしてるわけだからね

秋になって色が抜けて黄色っぽくなったりするでしょ？

あれは紫外線の影響が大きい

しっかりと髪の毛もUVケアしてないと

秋になってダメージを負った髪が切れてく

よく秋になると美容室なんかでもあるでしょ？

夏の傷んだ髪をトリートメントで復活！みたいな

まぁありがちだよね

秋のイメチェンなんつってカラーとセットで

キャンペーンしかもその前には

夏の紫外線対策キャンペーンなんてあったり

夏に対策でトリートメントしてるのに

秋にもやるってことは

やってること否定してるよね。。。

そもそも傷んだ髪が治るわけではないし

こんなやり方だといかにトリートメントすることが

無駄かよく分かるよね！

秋は抜け毛の季節でもある

傷んだ髪も当然切れていくけど

秋は毛の生え代わりの時期でもあるので

抜け毛も増える！

通常髪の毛にはヘアサイクルがあり

抜けていく毛と生えてくる毛が

バランスよく保たれてる為維持されてる

ただ秋にはこの抜ける毛が増える！

通常は一日に抜ける本数はだいたい70～100本ぐらい

だけどこの秋の生え代わりの時期は

その1.5～倍の150～200本近く抜けると言われてる

だけどあくまでそれも正常な範囲

この時期だけの事だからあまり神経質になる必要は無い

ただいつまでも続くようだったり

季節関係なくある場合はお医者さんに診てもらおう

わりとこの時期になると毎年相談を受ける

だけど予め知ってると不安も和らぐよね

だけどこのヘアサイクルも実は年々短くなる

つまり本来成長するはずの髪の毛が

成長しきる前に抜けていっちゃう

これがいわゆる薄毛の始まりになるわけ

要因としては色々ある

老化、代謝の悪化、ライフスタイル、環境、食生活

どれが原因かを見つけるのは難しい

ただ一つ言える事は

人間の身体は必ず衰えていく

だからこそ何かをしないと維持する事が難しい

ほっといて良くなる事はまずないんだよね

何かプラスアルファしていく事で

この下降していく線をなだらかにしていく

上に上がる事もまずないからね

つまりそもそもアンチエイジングなんてこと自体がおかしい

逆らって良くなっていくなんてことはないわけだから

都合の良い言葉やメディアの言う事に流されてはダメ！

正しいケアをする事が大事

だからこそ正しく知ってケアする事が大事

髪の毛は抜けても直ぐには生えてこない

だからこそその前からやってないとダメ

もちろん時期的なものじゃなく

毎日続けるからこそ効果は出てくるわけだけど

例えば

育毛剤を使ったから毛が直ぐ生えてくるか？

答えはそんなに甘くない！

上の図にもあったように休止期間が少なくとも

2～3ヶ月はあるわけ

しかも髪の毛のサイクルも3～7年と長い

だから使ったからと言って直ぐに変わらないよね？

少なくとも数ヶ月以上使わないと分からないし

数年単位でやってみないとホントの意味では分からない！

髪の毛自体はトリートメント等をすれば

まやかしとは言え質感を変える事は直ぐ出来る

だけど育毛に関してはこれから生えてくる髪の毛に

対してする事だからそもそも時間が掛かる！

頭皮環境を整えて髪が生えてきやすい状況
育ちやすい環境を作ってあげる

そうることで健康な髪の毛が生え育ってくれる！

野菜を育てるのって時間掛かるでしょ？

種植えて直ぐ出てこないじゃない？

髪の毛だってそれと同じ

土台を整えて栄養を与えて毎日続ける事で育ってくる

まずは自分の頭皮を知る事

その上で自分に合ったモノを使い

正しいお手入れをしていく

当たり前だけどこれが一番！

何故ならほとんどの人が

自分の頭皮の状態も分からなければ

正しいお手入れ方法を知らないから

そりゃあいくらやっても効果でないはずだよ

髪や頭皮に関する相談も

こちらから承っております

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Kei Funaki(船木　恵)