白髪に対する考え方と対処、減少方とは？

大人になるほど気になる髪

大人ヘア(白髪)

 

 

個人差も多く

同い年でも多い人もいれば

ほぼ無い人もいる

 

 

基本的には年々減る事はなく

年齢と共に増えていくモノ

 

 

白髪とは

遺伝による要素が大きいけど

それだけでもなく生活環境や

ストレスなんかによっても増える

ただ細かい事は解明されていない

髪の毛ってのは元々色は無い状態

それが生えてくる過程で

色素細胞からメラニンを送られ

黒い毛が生えてくるわけ

つまり髪の毛は元々白い状態であると言うこと

 

本来はこのメラニンを

作ってる工場であるメラノサイトが

しっかり稼働してるから

生えてきた髪は黒くなってる

だけど何らかの理由で

その工場が働いてないと

そのまま白い毛が生えてくるわけ

でもその明確な理由は解明されていない

 

 

白髪は色がないだけで黒髪と変わらない

歳を取ってから出てくる為

白川弱った毛と思ってる人も少なくない

でも白髪自体は弱ってるわけでもなく

いたって健康的

 

なんなら黒髪より元気

白髪ってハリコシ強くピンっと立つでしょ？

髪の強さで言うと色がないだけで

黒髪よりハリコシも強い

 

 

白髪をシャンプーで無くす

よく聞かれるけど

白髪が無くなるシャンプーや

トリートメントまた

髪が生えてくるそういったモノ

白髪を染めるのではなく

そもそもを無くすものね

個人的な考えではあるけど

基本的にシャンプーで

髪が生えたり白髪が無くなる事は

まずないと思う

 

シャンプーする事によって

頭皮環境が変わり良くなる事はあるけど

そもそもシャンプーとは

頭皮を洗う為のものだから

 

 

それがきっかけでたまたま生えてきたり

白髪が減る事はあるかもしれない

 

だけどそもそも白髪を無くす為

また髪の毛を生やす為に

選んでシャンプーしても期待は薄い

そもそもの要因が分からないから

 

そして世にある多くのモノは

白髪を染めてぼかしていくシャンプーやトリートメント

徐々に染めていく

 

カラーシャンプーやトリートメントなんて

言われてるから傷まない！

何なら髪に良いと思ってる人もいるけど

全くそんな事ないからね

 

むしろ普通にシャンプーしてるよりは

染料が入ってる分負担は増えるからね

 

 

白髪を減らすには

頭皮マッサージもしたからと言って

必ず髪が生えてくるわけでも無いし

白髪が減っていくわけでも無い

 

 

もちろんゼロではないと思う

ただそれだけを考えて使った場合

思うほど効果は得られない

 

ただそうする事で血液循環が

良くなるのでそういう可能性も

無くはないって話

やらないよりはやった方が良い

 

そもそもそんなモノや

飲んで白髪が無くなるなんてのも

あったりするけど

 

もしホントにあれば

世界中でバカ売れしてるって

 

ただ現実としてそういったモノで

実際効果が出る人もいるし

特に白髪にしても育毛にしても

栄養素は必要不可欠だからね

 

 

白髪にしても髪や頭皮環境にしても

ストレスってのは

人間の身体にとって良くない

難しいけどストレスを減らす事が大事

 

基本的にこれだけしておけばok

なんてものはない！

何故ならそもそも皆条件が違うから

 

ロキソニン飲んで効く人もいれば

カロナールで効く人がいるように

どのアプローチが反応良いかはそれぞれ

 

 

ただ今、白髪だったとしても

次生えてくる髪の毛が

黒い場合もあるしまた今抜けてても

次には生えてくる事もある

 

 

 

 

環境次第で変わる可能性はある

その為に出来る事をしていく事が大事

基本的にこういったモノは

やって直ぐ劇的には変わらない

 

そもそも髪の毛なんて

頭皮から出てくるまでに数ヶ月かかる

目で見て分かるようになるには

更に数ヶ月かかるわけだから

 

やって1～2ヶ月で効果大！

劇的変化なんてことは

まぁあまり考えにくい

だってそんな直ぐに原理的に変わらないから

 

何より大事なのは正しいケアと知識

規則正しい食生活そして睡眠

かる～い運動とストレス緩和が大切