kei79’s diary

主に美髪になる為のヘアケアアドバイスについて発信

抜け毛の季節だから意識を変えて頭皮ケアをする

抜け毛の季節だからこそ見直す習慣

 

1年で最も危険な季節!?「秋の抜け毛」にご用心! | VitabridC12 hair

必ず起こることだからこそ

対策も出来るし改善も出来る

 

 

意識と行動の違いが自分の悩みを減らす

 

 

髪の毛にはヘアサイクルがある

 

極端な話、髪の毛1本1本生えてるサイクルが違う

だからこそ抜けても髪の毛は頭皮に残ってるわけだよね

 

だいたい髪の毛は1日に40~100本は抜ける

それでも髪の毛はおよそ10万本ある

それが毎日抜けは生えてと繰り返されてる

 

そして1年の中でも秋が毛の生え替わりの時期でもあり

一番抜ける季節になる

だいたい9~11月ぐらいまでは

個人差はあれど抜け毛が続いたりする

 

日に抜けるのが通常が40~70本とすると

この時期は150~200本近く抜ける

 

 

髪が長い人だと特に目立つから不安に思う人も少なくない

だけど髪は必ず抜けるものそして問題なければまた生えてくる

 

髪の毛の一生は男性で3~5年、女性で4~7年

だからどこまでも伸びるかと言うとそういうものでもない

1ヶ月で約1cmとするならば1年で12cm✖7年で

マックス80cmちょいぐらいまでしか基本伸びない

 

 

髪は直ぐに生えてはこない

生えなくなった原因を知り、髪の発毛と育毛を考えた環境を整える - 【公式】AGAスキンクリニックレディース(Aスキ)

 

髪は役目を終えると抜け落ち

次の髪が生えてくる準備をする

それがだいたい3ヶ月ぐらい掛かる

 

抜けたからといって直ぐに生えてこないわけ

だからこそ育毛が大事なわけ

生えてる髪の毛をしっかり育て抜けにくいように育てる

そして次に生えてくる髪の毛も元気な髪が生えてくるように

 

髪の成長がちゃんとおこなわれないと

育ちきる前に抜けちゃうわけ

抜ける髪の毛が増える為

頭に残ってる髪の毛の割合が少なくなる

 

顔周りの短い髪の毛は切れ毛?頭皮が黄色信号です。

 

だからこそ健康的な髪を生やし維持しないといけない

ちゃんと充分なサイクルを終えて抜けるのと

成長しきらないで抜けるのとでは大分変わってくる

 

そして成長しきらず抜けた髪の毛穴からは

また成長しない髪が基本的には生えてき

最終的には髪が生えてこなくなってしまう

 

そうなると一つの毛穴から

通常2~3本の髪が生えてる

 

それが無くなるというのは

髪が2~3本減るわけだから

そんな髪が増えていったらどうなるか

言わなくても想像できるよね?!

 

 

育毛は今ではなく未来への投資

日本人は貯金や保険って大好きだよね

 


育毛は言わば未来への貯金と保険

今やることで今ある髪の毛ではなく

将来の髪が変わる

 

今ある髪の毛は変わらないけど

これから生えてくる髪が変わる

 

育毛ってのは今ある髪の毛が抜けないと

成果としては発揮されない

今生えてる髪が途中から太くなるわけではない

 

 

一端役目を終えて抜けて次に生えてくる髪の毛が

それまで与えられた栄養により

健康的でしっかりした髪が生えてくるわけ

 

だから育毛剤を使ったからといって

1~2ヶ月で生えてくるわけではない

抜け毛は減ることはあっても

そんな短期間で生えないそもそもサイクルがあるから

 

つまり育毛ってのはそもそも今じゃなくその先

トリートメントなどは今の状態を

コーティングしてとりあえず質感を良くする

だけど育毛は今ある髪じゃなくこれから生えてくる髪にたいして

 

毛髪の基礎知識と時代背景について | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア講座

 

基本的に育毛って薄くなってから始める人が多いけど

そもそも字のごとく毛を育てるので

髪があるうちから始めるのが良い

だからこそ健康的で綺麗な髪を維持できる

 

顔は洗ったらアレコレ付けるのに

頭皮には何にも付けないよね?

頭皮も顔と同じ皮膚だから付けないと乾燥する

 

髪を洗ったら乾かす前に育毛剤を付ける

 

 

そして付ければ良いかというと

もちろん付け方、付ける量、付ける場所も

大切になってくる

 

付ける量が少ないとそもそも効果も出ないので

せっかく使うならケチらず使う方が良い

高いからってちょっとしか使わないと

反応もしにくいのでそれこそただの無駄遣いになる

 

 

うちでもよく売れてる頭皮エッセンス

育毛剤と違ってアルコールフリーだから

敏感肌の人でも安心して使える

 

多かれ少なかれ薄毛や細毛は将来必ず訪れる

だからこそ今ある髪を大切に育てないとね!

 

トリートメントや髪質改善でツヤ感や手触り感を

変えて良くするのも良いけど

本質的な事を考えてやっていかないとね

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