美髪にしたければトリートメントよりヘッドスパ

ヘッドスパってしたことある？

美容室などに行くとお店によるけど

メニューとしてあったりするとこも

聞いたことはあっても案外

やったことない人の方が多かったり

なんとなくは知ってても

実際のところの目的を知らない人も多い

ヘッドスパとは

いわゆる頭のマッサージ

ヘッドスパを単なる癒やしやリラクゼーション

そう考えてる人も少なくない

もちろんそういった効果もある

だけどそれだけじゃない

そもそもの目的は頭皮ケア

頭皮には毛穴と汗腺があり

毛穴からは皮脂腺が出てる

そして頭皮は常に脂の膜で覆われてる

皮脂が過剰に分泌されたり、また取り過ぎても

頭皮の環境は悪くなる

皮脂膜はいわゆる頭皮のバリア機能をしてる

皮脂のバランスが崩れれば

頭皮の常在菌のバランスも変わってくる

そうすると頭皮の痒みやフケの要因にもなるし

抜け毛や薄毛に繋がっていく

ヘッドスパの効果

ヘッドスパの目的は頭皮の環境を整えること

頭皮の余分な皮脂を取り常在菌のバランスを整える

皮脂が頭皮や毛穴に残ったままだと

やがて酸化して酸化脂質になる

そうなるとやっかいなことに簡単には取れない

そうならない為に定期的に頭皮の状態をチェックして

綺麗な環境を整えてあげる事が大事

頭皮環境が良ければ健康的な髪の毛も育つ

自分の髪の毛は気にする人多いけど

その根源でもある頭皮を気にする人は少ない

年齢とともに頭皮も髪も老化していく

お肌が年々乾燥しやすくなるように

頭皮も同じ皮膚なので乾燥しやすくなる

顔には化粧水やなんやかんや付けるけど

頭皮に対して何かしてる？

髪の毛には付けても頭皮に付けてる人は少ないよね

それぐらい実は頭皮に対してみんな何もしていない

だけど土壌が良くないと作物が育たないように

頭皮の環境が良くないと健康的な髪は育たない！

髪の毛も細くなるし栄養がしっかりいかないと

成長しきる前に抜けちゃうから薄毛になる

ヘッドスパはそういった事を

防ぐまたは予防する効果が高い

ヘッドスパの効果-其の二

ヘッドスパの根本的な目的はさっきも言ったように

頭皮の環境を整えてあげること

でもそれと同時に頭にはたくさんのツボがある

それらを刺激マッサージする事で

リラクシング効果ももたらしてくれる

それを目的としてやる人も多い

特にテレワークなどの環境による変化や

ストレスパソコンによる目や首の疲れ

そんな日常の疲れも癒やされる

ちょっとしたプチ贅沢感もあるかもしれない

でもやることで頭皮環境も整っていき

健康的な髪を維持できかつリラックスも出来る

まとめ

リラックス効果で気分転換もでき

なおかつ頭皮のケアも出来る

髪の毛は頭皮が生み育ててるモノだから

頭皮の環境が良くないと綺麗にならない

若い間は特に問題ないけど年齢とともに

代謝も衰えていくからね

だから髪の毛もだんだん弱り細く薄くなる

ヘッドスパをする事で自分の頭皮の状態を知り

頭皮環境を改善していくことで

健康で綺麗な髪が生えてきやすい環境を作る！

髪や頭皮に関する相談も

こちらから承っております

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Kei Funaki(船木　恵)