これから始まる頭皮トラブルに向けて

秋こそすべき頭皮ケア

季節の変わり目でもあり

色んな症状が出てくるこの季節

基本的に何もしなければ変わらないし

何かしないと悪くなる一方になる

夏の疲労が出てくるのが秋

身体もそうだけど髪や頭皮も

夏の疲労が出てくるのがこの季節

日焼けによる髪のダメージ

また頭皮も当然ながら紫外線のダメージを受けてる

分け目なんかは分かりやすいよね？

その部分は焼けてるけどちょとめくれば白かったり

それだけ頭皮も影響を受けてるということ

実感は無かったとしても

確実に頭皮には蓄積されていってる

髪は分かりやすいよね？

色は抜けて黄色っぽくなりバサバサでまとまらない

だけど残念ながら傷んだ髪は元には戻らない

本来はそうならない為に春先から準備しておく

頭皮だって夏は汗もよくかくしクーラーもよく使う

そして紫外線の影響で頭皮は悪化

いくら毎日シャンプーをしてても洗いムラもあったりで

頭皮の毛穴に皮脂は溜まりがち

それが紫外線などの影響で酸化してしまうと

酸化脂質になってしまい普通に洗っても落ちない

夏になるとそういったトラブルを抱える人も多い

だけど自分で見る事もないから気づかない

それがさらなるトラブルや抜け毛なども引き起こす

秋だからこそ頭皮ケア

そんな夏の影響も多く出るこの季節

そして髪の毛の生え替わりの時期でもあり

抜け毛も多いのがこの季節

だからこそ頭皮環境を改善し

健康な髪の毛が生えてきやすい環境を作る

そうすることで髪の毛の良いサイクルが作られる

だからこそ綺麗な髪の毛が維持できる

頭皮環境は季節によっても変わるし

年齢と共に悪化もしていく

だけど自分で見れない事もり

自覚症状もなければ大して気にしない

だけど何もしなくて良くなる事はまずない！

髪の毛はどうしようもない

切るかまたはトリートメントなどで

とりあえず誤魔化すか

でも頭皮は違う！

細胞が生きてる為ちゃんとお手入れすれば

頭皮環境は必ず変わってくるし良くなる

今すべき頭皮ケアとは？

じゃあ一体何から始めれば良いのか？

まず大事なのは今の状態を知る事！

今の自分の状態が分からなければ

何をしなければいけないのか何が必要なのか分からない

だから今現在の頭皮の状態を知ること

もちろんこれは自分では無理

マイクロスコープを使って頭皮の状態

毛穴の状態を見てみる

皮脂が溜まってれば先ずは皮脂を取らないといけない

皮脂が多いと酸化してしまうと酸化脂質になり

シャンプーでは取る事はできないから

ヘッドスパなどで専用のオイルを使って落とすこと

また頭皮が炎症してたりデキモノができてれば

当然まずはそれを改善しないといけない

大事なのはまずマイナスの状態をゼロにすること

例えば頭皮の状態が良くないのに

いくら頭皮に良いからってアレもコレもしても

土台が悪ければ反応も良くない

だから先ずは土台である頭皮環境を改善し整える

その上でプラスアルファしていくと尚良い！

作物と同じで土が悪かったり乾燥してると

水も浸透しにくかったりしてしっかり育たない

頭皮もまったく同じこと！

頭皮環境を整えてあげる事で栄養も吸収し髪が育つ

いきなりアレもコレもしてもそもそも続かない！

だからまず出来る事、続けられる事から始める

頭皮はやったからって直ぐには変わらないし

育毛剤使ったからって直ぐに髪が生えてくるわけでも無い

髪の毛にはサイクルがある！

育毛剤を使ったとしても今ある髪の毛に効果があるわけでは無い

これから生えてくる髪の毛に影響を与える！

つまりは今ある髪の毛が抜けてから

または抜けてこれから生えてくる場所に影響を与える

だから少なくても半年以上は続けないと効果は出ない

頭皮ケア頭皮の環境を改善するのは時間が掛かる

特に髪の毛自身に影響を与えようと思うとなおさら

だから少しでも早く始めた方が良い

しかも髪の毛が生えてくるかは別として

やれば必ず何かしら変化は出るからね！